10 thực phẩm gây sảy thai mẹ bầu tuyệt đối nên tránh ?

 Cà phê, Trà, Rượu

Tránh dùng cà phê, trà và rượu trong thời gian mang thai sẽ giúp phụ nữ mang thai tránh được các biến chứng trong khi sinh và tránh dị tật ở trẻ sơ sinh. Ngoài ra, phụ nữ mang thai uống quá nhiều chất kích thích sẽ làm tăng nguy cơ sẩy thai. Đặc biệt, trà chứa hàm lượng Floride cao, ngăn ngừa sự hấp thụ sắt, dẫn đến thiếu máu. 
 
Nhãn
 
 
Nhãn cũng là một trong những thực phẩm mà bà bầu không nên ăn trong thời kỳ mang thai. Lý do là vì phụ nữ mang thai thường bị nóng trong và có hiện tượng táo bón . Ăn nhiều nhãn sẽ làm tăng nhiệt bên trong cơ thể, ảnh hưởng đến lưu thông máu đến bào thai, gây đau bụng, chảy máu, đầy hơi, thậm chí gây nguy hiểm cho thai nhi, dẫn đến sẩy thai.
 
Nếu muốn ăn nhãn bạn chỉ nên ăn 5 quả mỗi ngày và không được ăn thường xuyên.
 
Rau ngót
 
 
Rau ngót có tính hàn giúp giảm nhiệt cơ thể, giải độc, nuôi dưỡng tuần hoàn máu, và nó cũng có tác dụng nhuận tràng. Rau ngót cũng chứa một lượng phong phú protein thực vật, sắt, mangan và vitamin A. Tuy nhiên, rau ngót có chứa papaverin – một chất được tìm thấy trong cây thuốc phiện, giúp để giảm đau và giảm huyết áp . Nếu phụ nữ mang thai ăn quá 30mg rau ngót sẽ dẫn đến nguy cơ xuất hiện các cơn co tử cung và thậm chí sẩy thai.
 
Rau sam
 
 
Đây cũng là một trong những loại thực phẩm gây sảy thai trong giai đoạn đầu của thai kỳ mà các bà mẹ tương lai nên tránh bằng mọi giá. Rau sam có hàm lượng chất dinh dưỡng rất cao và cũng có thể coi là một loại thuốc rất tốt. Nó có thể giúp giảm nhiệt cơ thể, giải độc máu..
 
Rau sam chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt là với lượng axit béo omega-3. Tuy nhiên, các thí nghiệm đã chứng minh rằng rau sam cũng có thể kích thích tử cung, làm tăng các cơn co tử cung, có thể gây ra sảy thai.
 
Dứa
 
 
Trong dứa có hoạt chất bromelain sẽ làm mềm, kích thích các cơn co thắt tử cung gây sảy thai nếu bà bầu lạm dụng trong 3 tháng đầu. Ngoài ra dùng nhiều dứa còn khiến bà bầu bị dị ứng, tiêu chảy.
 
Do đó, dứa là một trong những thực phẩm gây sảy thai bà bầu nên hạn chế sử dụng. Thời điểm dùng dứa tốt nhất là những ngày cuối thai kỳ, sẽ làm cổ tử cung mềm, khiến quá trình vượt cạn nhanh hơn.
 
Đu đủ xanh
 
 
Nhiều nghiên cứu cho thấy trong đu đủ xanh hoặc chưa chín hẳn chứa rất nhiều enzymes và mủ gây co thắt tử cung, hậu quả là sảy thai. Nguy hiểm hơn, trong đu đủ xanh còn chứa prostaglandin và oxytocin là những hormone cơ thể bà bầu tiết ra để chuẩn bị cho phút giây ra đời của đứa trẻ.
 
Vì thế nếu lạm dụng đu đủ xanh trong thai kỳ, nhất là 3 tháng đầu thì bà bầu rất dễ phải đối mặt với nguy cơ sảy thai.
 
Mướp đắng
 
 
Mướp đắng là loại quả có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe con người nhưng bà bầu nên cân nhắc khi sử dụng mướp đắng trong thai kỳ. Bởi vị đắng của mướp đắng dễ gây kích thích dạ dày, co bóp tử cung, xuất huyết, sảy thai. Nhiều chuyên gia dinh dưỡng cũng khuyến cáo rằng những phụ nữ cho con bú cũng không nên dùng mướp đắng vì một số thành phần không tốt cho sức khỏe của trẻ sẽ được truyền qua sữa mẹ.
 
Rau ngải cứu
 
 
Ngải cứu là một loại rau có tác dụng lưu thông khí huyết, giảm đau, giảm nhức mỏi. Ngải cứu kết hợp với một số vị thuốc khác được sử dụng cho những người bị động thai, sảy thai liên tiếp.
Tuy nhiên, vì có tác dụng lưu thông khí huyết nên nếu bà bầu ăn quá nhiều ngải cứu trong 3 tháng đầu thai kỳ thì dễ phải đối mặt với nguy cơ co thắt tử cung, chảy máu, dẫn đến sảy thai hoặc sinh non.
 
Thịt chế biến
 
 
Các loại thịt đã qua chế biến bao gồm xúc xích, bánh mỳ, thực phẩm đông lạnh … là những thực phẩm mà phụ nữ mang thai thực sự không nên ăn trong thời kỳ mang thai 3 tháng đầu. Theo các nghiên cứu của các nhà khoa học gần đây, khi phụ nữ mang thai ăn quá nhiều thịt chế biến, nó có thể gây hại cho thai nhi. Trong những trường hợp nghiêm trọng, nó thậm chí có thể gây độc cho thai nhi hoặc dẫn đến sẩy thai.
 
Nha đam
 
 
Như mọi người đều biết, lô hội được coi là "thuốc chữa bách bệnh" cho vẻ đẹp của phụ nữ bởi vì nguyên liệu tự nhiên này có thể giúp chăm sóc tất cả các loại da. Nó cũng có tác dụng tuyệt vời để giảm và ngăn ngừa nhăn.
 
Tuy nhiên, phụ nữ mang thai không nên ăn các món ăn được làm bằng lô hội hoặc uống nước ép lô hội vì điều này có thể dẫn đến xuất huyết khung chậu và thậm chí gây sẩy thai.
 
Vy Vy (TH)
Không có phản hồi

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Conipa Pure
Sức Khỏe
Conipa Pure

Conipa Pure

Natto Kinaza
Sức Khỏe
Natto Kinaza

Natto Kinaza

Liver Detox 120 viên
Sức Khỏe
Liver Detox 120 viên

Liver Detox 120 viên

Thuốc tebexerol immunoxel 500ml